少儿舞蹈的练习动作及注意要点介绍

  • 发布时间:2019-12-26 11:11:31
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     随着时代的发展,人们对孩子的期望越来越高,很多家长希望自己的孩子能够德智体美劳全面发展,因此不少家长从小就把孩子送到少儿舞蹈培训班去学习舞蹈。那么大家对少儿舞蹈有哪些了解呢?下面我们就“少儿舞蹈的练习动作及注意要点介绍”来详细了解下。

     【少儿舞蹈的基本动作介绍】1、身韵组合准备拍盘腿坐在地上,双手自然扶着膝盖,后背挺直。四拍左肩冲,四拍还原,换反面。做四次,左右各两次。双手打开经七位到三位,四拍,上身往下趴持续八拍,四拍起来;双手打开经七位回到背手位;四拍右手波浪手,四拍还原,换反面,左右手各两次。双手经七位到三位,四拍成左手七位右手二位,双晃手到反面,重复一遍;手到三位左右各四拍摇摆手两个八拍,收背手结束。以上让学生跟老师做一遍,再全体学生做一遍。 2、小跳一位准备,一位半蹲,然后在快速直起的同时,推地绷脚跳起,落地时先落脚尖,脚掌到全脚,成一位半蹲。一拍一个连续跳四个八拍。3、中跳准备与小跳同,变化是跳起时要求越高越好,落地后还原直立再跳第二个。一个八拍跳一次,连续八个八拍。4、错步大跳左丁字步面向8点(人站台右后)左手七位,右手二位手向前准备,左脚尖点地一个错步(手变七位)左腿右手向8点,左手七位,右腿后抬腾空跳起,每人跳两次换反面。老师数拍。

     【少儿舞蹈之拉丁舞的注意细节】拉丁舞腿脚的运动,腰胯的扭拉,手臂的摆动,可让人全身得到锻炼;优美的音乐,激昂的节奏又能让人抛却烦恼,投入到欢快的艺术天地里,全身心得到放松。因此,越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。 学习拉丁舞,对于孩子身体成长有很大帮助,可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后,除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗。儿童舞蹈考级老师介绍舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力,同时可培养孩子的协调衡能力。另外,现在的孩子大都是独生子女,在家动手能力差,比较娇气,依赖性强,学习拉丁舞一方面可以锻炼身体,另一方面也可以培养孩子吃苦耐劳的精神。同时,舞蹈也促进孩子对文化课的学习。课业和舞蹈二者是相辅相成的,舞蹈的学习要求孩子集中精力,加强其模仿、理解、思考的能力,孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上,孩子就会在音乐舞蹈的陪伴下茁壮而快乐地成长。以上关于“少儿舞蹈的基本动作介绍”和“少儿舞蹈之拉丁舞的注意细节”的介绍,希望能让您了解“少儿舞蹈的练习动作及注意要点介绍”带来帮助。

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